生命在于运动，健康在于锻炼。为了响应国务院印发的《全民健身计划》， 4.18号晚，民建南通市委体育健康专委会联合紫琅支部承办的“我运动我健康——羽毛球指导公益活动”在南通市蚂蚁力量羽毛球馆如火如荼地进行。

参与此次活动的羽毛球爱好者分别来自民建南通市委静海、紫琅、财税、南通大学等支部，来自紫琅支部的邱小威（全国东西南北中羽毛球大赛双打冠军）担任指导教练。培训现场，邱教练手把手的指导每一个会员，从基础的握拍、挥拍、发力，到发球技巧、双打技战术等，进行了全方位、多角度的讲授，让会员们学习了羽毛球的基础知识和基本技术。热气腾腾的球馆里，会员们有的跟着教练一起练习挥拍，有的在练习发球，有的双打实战，大家相互切磋，交流运动带来的快乐。

    民建南通市委体育健康专委会以“自我实践，服务他人，自我教育，推动社会”为宗旨，积极引导会员投入全民健身行动，让经常参加体育锻炼成为一种生活方式，此次活动旨在推广民间羽毛球运动的同时，向会员们宣传“健康中国，健康行动”的全民健康意识，在新冠疫情渐渐远去的同时，健康体魄、快乐生活！